تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من إنفورما100.
نعلم أن بطنًا مسطحًا هو شيء يرغب فيه الكثيرون منا، وخاصةً عند الذهاب إلى الشاطئ والسباحة وارتداء ملابس السباحة. ولكن الواقع هو أن القليل جدًا منا يمكنهم تحقيق هذا الهدف. السبب في ذلك هو أن لدينا جميعًا بنية جسدية فريدة ونريد جميعًا تحقيق مظهر معين، ولكن لا يوجد حل واحد يناسب الجميع لبناء العضلات وفقدان الوزن.
ما ستتعلمه في هذا التطبيق هو كيفية تحقيق بطن مسطح، وأفضل طريقة للقيام بذلك هي باستخدام الخطة الصحيحة واتباعها.